na stres

[...] w trakcie treningu zarzuty z 100 kg to... intensywnosci tego cwiczenia wynosic bedzie 75%. Natomiast w innych sportach Intensywnosc moze byc okreslona jako psychiczny stres doznany przez zawodnika w trakcie zawodów, wykonywania danej czynnosci czy programu. Dodatkowo mozna by bylo zdefiniowac OBCIAZENIE treningowe jako aplikacje bodzców [...]

[...] - mocz, - tsh, - ft3, - ft4, - kortyzol, - testosteron wolny i związany, - crp, - prolaktyna, - estrogen, - lh, - fsh, - lipidogram. Na to ma może mieć wpływ wiele czynników zmęczenie , sen , odżywianie , stres itp. oczywiście trzeba zrobić jako wyjściowe kwestie wspomniane badania ale może te pierwsze wymienione są do poprawy ?

dr Tom Levy ‚Optymalizacja leczenia infekcji i toksyn’ – Glówna patologia wszystkich chorób jest zwiekszony wewnatrzkomórkowy stres oksydacyjny; determinowany przez – wapn, magnez, witamina C i glutation – Uwaza, ze wapn soi za 100% przypadków zwiekszonego stresu oksydacyjnego doprowadzajac do chorób; im wyzszy jego poziom tym gorsza choroba – [...]

Wow. Zastanawiam się czy sam dałbym radę:-? Też się zastanawiałem. Oczywiście jest stres. Dlatego drinka wypiłem %-) Jednak po wszystkim jak na to patrzę to więcej strachu, niż to tego warte. Naprawdę nie było źle. Nawet nie będę Wam pisał z której żyły to spuszczałem... %) Bo igła gruba była i się bałem w rękę wbijać. Całość zeszła w ok 3 minuty. [...]

[...] i starania włożone w ten test. Jako bierny obserwator chciałbym jednak coś od siebie dodać. Oprócz tego co pisali użytkownicy powyżej, zastanawiam się czy nadmierny stres nie był tą przeszkodą dla masy. Bynajmniej nie jestem specjalistą, ale choćby z obserwacji własnego organizmu wiem, że stres niszczy wszelkie starania. Utrata pracy / [...]

jigga to nie kawa ani stres... to co wisi na scianie to nie wiem co to ale to nie instrument:) to siakas dziwna gruszka:))

[...] więc i ode mnie soga ci sie należy miałem kedyś tak, że na każdym treningu chciałem podnosic więcej, z dnia na dzień byc większym itp. to wywoływało po jakimś czasie stres/w sensie pewnego obciążenia psychicznego- coś w rodzaju presji/ a także złość gdy siłą rzeczy nieosiągalnego nie udawało sie osiągnąć. ja ogólnie lubie mieć wszystko [...]

FU mysle ze ciezko by mi bylo rozbudowac ramie do 43cm opierajac sie na "innych strukturach" ALEZ TYCH SRTUKTOR MOZE BYC NA PRAWDE WIELE, CHOCBY TLUSZCZ I BIALKO BALASTOWE, WODA+GLIKOGEN. KAZDY KULTURYSTA STARA SIE TYM WSZYSTKIM NAPOMPOWAC. PODSTAWA ISTNIENIA I METABOLIZMU TAKIEJ KOMORKI SA OCZYWISCIE WLOKNA KURCZLIWE, ALE MIALEM [...]

[...] w tym, że się czasem lekko poluzuje ;-) byle nie popłynac z prądem Bziu, racja grudzień, smakołyki, taki luz żywieniowy trochę się wkrada, u mnie spiętrzyło się - robota, stres, pośpiech, ale i sama przerwa w liczeniu miski, cieszę się tym ale wzbudza to we mnie również stres i niepokój, że jem źle bo jakoś od 3-4 dni jem źle, szybko, za mało [...]

[...] żeby, aż taki objaw był zmęczonych nadnerczy, bo każdy zawodnik w okresie przedstartowym maje mocno wymęczone, czy wyczerpane nawet. Dużo stymulantów, treningu, mniej snu, stres formą i kortyzol w górę. Jeśli masz problemy ze snem, regeneracją to możliwe że to. Witaminy, omega-3 i inne mikro bierzesz. Ja podopiecznym daje duże dawki witaminy C [...]

Co do wagi stres zrobił swoje :-) Ja na MP w 40min schudłem 1.2kg :-) Noga lepiej to gitara,a co do ładowania to już się boje jak pociśniesz xd

Jw. Stres to cichy zabójca %-) A że tren ma właściwość "wyłączania" receptorów kortyzolowych to wiecie jaka jest recepta na długowieczność };-)

[...] bardzo liczne, skupione wykwity guzowate, gorączka, ta odmiana dotyczy zwykle kobiet. Przyczyną są najczęściej: zaburzenia naczynioruchowe, łojotok, bodźce emocjonalne-stres, zdenerwowanie, schorzenia przewodu pokarmowego, zaburzenia hormonalne, nadkażenia nużeńcem ludzkim czy Pityrosporum ovale. stosowanie sterydów miejscowo, czyli [...]

A jak poziom stresu? To też ma wpływ. Ja lekarzem nie jestem ale jeśli miał bym obstawiać to stawianym na mało snu/mało regeneracji/ stres. Jedni reagują obzarstwem. Inni blokiem na jedzenie. Ogarnij sen,stres,dobrze się regeneruj. Może coś ruszy.

[...] dac odpoczac organizmowi chociaz na kilka dni bo przez ta szkole ostro dostaje po garbie... Pierwszy miesiac redukcji szedl jak po masle... ale od kiedy zaczely sie nerwy i stres sylwetka juz nie chciala sie poprawiac i ciagle krecilo sie wokol jednego pkt... Do tego zauwazywalem (nie tylko ja), ze zazynaja mi wystawac kosci tj. biodra, zebra i [...]

[...] robiłem,itd. kiedyś robilem co inni mi kazali mozna prześledzić blogi pierwsze ciało sie buntowalo a ja dalej swoje ciało gorzej i gorzej a ja dalej i dalej a efekt taki ze stres up,kortyzol up,forma - bez zmian zmieniłem podejście na inne i jest odbicie ale na to potrzebowałem lat wyciągania wniosków i uczenia sie dlatego teraz nie latam i nie [...]

[...] lat stazu to bledy, wiara w dogmaty typu "boli -znaczy ze weszlo" itp 3)nie powiem ze bylo bezsztresowo albo ze sie przelewalo przez prawie caly okres kariery.. stres niszczy miesnie bardzo szybko, a niedozywienie sportowym zarciem nie pozwala na porzadny rozrost. 4)Oceniac mnie powinienes raczej po skutecznosci rad jakich udziele. [...]

[...] 1 kapsułkę dziennie jadłam. Zużyłam tylko jedno opakowanie. Teraz częściej jem brukselki, brokuły itp. , ale i tak miałam teraz stres, że będzie bolało, bo teraz była pierwsza miesiączka bez DIM. I było w porządku :-) Mam nadzieję, że za miesiąc też się obejdzie bez wymiotów z bólu. Mam też małe [...]

[...] dziennie. Kreatyna czasem się również może przydać do zwiększenia Twojej siły i przyzwyczajenia mięśni do ciężkiej pracy Rzeczy, których się wystrzegaj: Spalacze tłuszczu, stres Info do zapamiętania: Nie opuszczaj posiłków-jedz co 2-3 godziny, pij przynajmniej 3-4 litry wody dziennie. Korzystaj z wysokiej klasy produktów białkowych, spożywaj [...]

[...] sie pare kilo. No i podowiadywałem się co nie co jak mam to robić, ale mój problem jest w tym ze jestem ektomorfikiem < nie wiedziałem że tak się to nazywa> no i przez stres związany z zabójczą sesją przez miesiąc straciłem 10kg z masy ciała i tak z 75 kg mam 65 i 186,5 cm wzrostu!!! Poczytałem posty na forum <forum polecone przez kuzyna [...]